[Vendredi Lecture] La Bio-logique du Surmoi de Laurent Daillie

La Bio-logique du Surmoi : Un voyage fascinant au cœur de notre psyché

Chers lecteurs passionnés de développement personnel, aujourd’hui, plongeons ensemble dans l’univers captivant de « La Bio-logique du Surmoi », un ouvrage révolutionnaire de Laurent Daillie, qui est paru déjà il y a quelques années. Préparez-vous à un voyage introspectif qui pourrait bien changer votre vision de vous-même et des autres !

Une nouvelle perspective sur le Surmoi

Oubliez tout ce que vous pensiez savoir sur le Surmoi ! Laurent Daillie nous invite à explorer une conception rafraîchissante de cette partie de notre psyché. Loin d’être simplement notre « police intérieure », le Surmoi serait en réalité guidé par une émotion primaire : la peur. Comme l’explique Daillie :

Le fondement du Surmoi n’est pas la conscience du bien ou du mal mais la peur de l’Autre et de son éventuelle sanction en termes de rejet ou de violence, soit une situation potentiellement mortelle.

Cette perspective remet en question la définition traditionnelle du Surmoi donnée par la psychanalyse freudienne, qui le considérait comme une structure morale et judiciaire induite par notre éducation.

La peur de l’Autre : notre moteur secret ?

Imaginez un instant : et si la majorité de nos actions étaient motivées par la crainte du jugement d’autrui ? Daillie nous dévoile comment cette peur ancestrale influence subtilement (ou pas !) notre quotidien. C’est à la fois fascinant et légèrement perturbant, n’est-ce pas ? L’auteur souligne :

Pour l’éviter, notre cerveau archaïque nous manipule en permanence. Par exemple, il nous fait être obsédés par la nécessité d’être aimables et irréprochables pour plaire à l’Autre et surtout ne pas lui déplaire, en conséquence de quoi nous ne sommes jamais nous-mêmes.

Les manifestations surprenantes de notre Surmoi

Vous vous reconnaîtrez peut-être dans certains de ces comportements décrits par Daillie :

• Être toujours irréprochable (au point d’en être épuisant)
• Dire « oui » quand vous pensez « non » (on a tous fait ça !)
• Ressentir une culpabilité inexpliquée
• Craindre le regard des autres
• Manquer de confiance en soi

Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul(e) ! Ces réactions sont plus communes qu’on ne le pense. Comme le dit l’auteur :

Cette peur nous vaut d’être souvent tourmentés par la culpabilité, la honte, le remords, le regret et l’humiliation.

Un héritage de notre passé

Daillie nous rappelle avec bienveillance que ces mécanismes ont jadis assuré notre survie. Il explique :

Il faut revenir au contexte de nos lointaines origines pour le comprendre : en milieu naturel, être rejeté équivaut à une condamnation à mort ; quant à la violence, elle peut être fatale ou induire de graves blessures.

Comprendre leur origine peut être la première étape vers une libération progressive.

Les conséquences sur notre vie quotidienne

L’impact de cette peur ancestrale sur notre vie moderne est considérable. Daillie met en lumière plusieurs aspects :

1. La quête perpétuelle d’approbation : « Que va-t-on penser de moi ? » devient une question omniprésente dans notre esprit.
2. La difficulté à être authentique : En cherchant constamment à plaire, nous perdons de vue qui nous sommes vraiment.
3. Les blocages dans notre évolution : La peur de déplaire peut nous empêcher de saisir des opportunités de croissance.
4. Les impacts sur notre santé : L’auteur souligne que « de nombreuses somatisations [ont] cette cause. »

Et maintenant ?

La prise de conscience est le début du changement. En comprenant mieux le fonctionnement de notre Surmoi, nous pouvons apprendre à vivre plus authentiquement et sereinement.Daillie nous encourage à :

• Reconnaître les manifestations de notre Surmoi dans notre vie quotidienne
• Comprendre l’origine de nos peurs et de nos comportements
• Travailler progressivement à nous libérer de cette peur archaïque

« La Bio-logique du Surmoi » n’est pas qu’un simple livre, c’est une invitation à mieux se comprendre et à s’accepter. Comme le résume si bien l’auteur :

C’est le propos de ce livre que d’expliquer tout cela : pourquoi, comment et combien la peur de l’Autre et de son éventuelle sanction dirige notre vie ; et toutes ses conséquences, des plus anodines aux plus graves.

Alors, êtes-vous prêt(e) à embarquer pour ce voyage intérieur passionnant ? À explorer les recoins de votre psyché et à découvrir comment cette peur ancestrale influence votre vie ?

N’hésitez pas à partager vos réflexions dans les commentaires. Avez-vous déjà ressenti l’influence de votre Surmoi ? Comment cela se manifeste-t-il dans votre vie ? Quelles stratégies avez-vous trouvées pour vous en libérer progressivement ?

À vos marques, prêts, introspectez !